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By Dan Petre

El libro que te ayudará a Adelgazar definitivamente

Adelgazar se ha convertido en un verdadero proceso de sufrimiento, donde las dietas de moda y el número que marca l. a. báscula, te mantienen en el mismo círculo vicioso y tú cada vez tienes más peso extra.

¿Te has hartado de pasar hambre?

¿Sigues contando las calorías de tus alimentos y también cuando haces deporte?

¿Te obsesionas con l. a. báscula cada día y tu nivel de autoestima está más bajo que nunca?

Este magnífico libro te enseña a crear tú propio Círculo Virtuoso, para conseguir:

  • saber el camino correcto hacia adelgazar
  • nutrir tu cuerpo y no pasar hambre
  • controlar tu entorno
  • disfrutar haciendo deporte inteligente
  • perder grasa corporal y sentirte bien contigo mismo

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