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By Dominique Servant

Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le tension : • remark reconnaître et prévenir les occasions de tension au travail ;• remark surmonter les difficultés relationnelles en développant ses ressources psychologiques et émotionnelles ; • remark ne pas se laisser déborder par l’anxiété et se sortir des stages de burn-out ou de harcèlement. Mais aussi : • remark mettre en position par soi-même les moyens pour faire de son travail une resource d’épanouissement ;• remark améliorer le bien-être dans l’entreprise. Ce consultant clair et complet, illustré de nombreux témoignages et de conseils concrets, s’adresse à tous : dirigeants, salariés et managers. motor vehicle mieux organiser sa vie professionnelle, et y développer de nouvelles capacités psychologiques, peut nous aider à faire (ou à refaire) de notre travail une activité intéressante et enrichissante. Dominique Servant, médecin psychiatre, est responsable de l’unité pressure et anxiété au CHU de Lille. Membre fondateur de l’Association française des problems anxieux et de l. a. dépression (AFTAD), auteur de plusieurs ouvrages scientifiques sur le sujet, il est l’un des meilleurs spécialistes français du tension et de l’anxiété.

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